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府试院试乡试会试殿试顺序,院试乡试会试殿试顺序记忆口诀 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生(shēng)还是卵生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼(yú)大部分(fēn)是卵(luǎn)生的,但也有少(shǎo)数是卵(luǎn)胎生和胎生的。通(tōng)常在(zài)鱼儿(ér)发育成熟后,雌(cí)雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受(shòu)精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而(ér)卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎(tāi)生(shēng)的(de)鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在(zài)产出前(qián)会从母(mǔ)体中获得养分。

鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好

  如(rú)果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽快(kuài)食(shí)用。

  冷藏室(shì)温度高(gāo)于零度,不能(néng)长时间保(bǎo)鲜动物(wù)肉(ròu)类,但短期里可以(yǐ)保证肉(ròu)质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度低至-14度以下,可以长时间(jiān)保证肉质质量,但同时会使鱼肉严(yán)重(zhòng)结冰(bīng),口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是体弱者进(jìn)补(bǔ)的好(hǎo)时机,鱼(yú)则是进补的(de)好水产(chǎn)食品,不仅味道(dào)鲜(xiān)美,而且营(yíng)养价(jià)值极(jí)高(gāo)。

  其蛋白质含量为猪肉的(de)两倍(bèi),且属于优质蛋白,人(rén)体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含(hán)丰富的硫胺素(sù)、核(hé)黄素、尼克酸、维生素(sù)D和一(yī)定(dìng)量的钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪(fáng)含量虽低,但(dàn)其(qí)中的脂(zhī)肪(fáng)酸被证实有降糖、护心(xīn)和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷(lín),能有效地预(yù)防骨质疏松(sōng)症(zhèng)。

  鱼含(hán)有(yǒu)丰富的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含(hán)有(yǒu)大量的蛋白质(zhì),如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且(qiě)多为不饱和(hé)脂肪酸(suān)。

  鱼肉(ròu)的脂(zhī)肪含(hán)量一(yī)般比较(jiào)低(dī),大多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻

  鱼(yú)应该放(fàng)在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶的(de)活性和微生物的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的保(bǎo)质时间也大大(dà)延长,通常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜(xiān)嫩。

  这(zhè)主(zhǔ)要(yào)是因为在(zài)冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋(dàn)白质发(fā)生冷冻(dòng)变性和(hé)一(yī)系列理化性(xìng)质的改变,包括蛋(dàn)白质空间(jiān)结构和疏水性(xìng)的(de)变化(huà),凝胶性和保(bǎo)水性的降(jiàng)低,盐(yán)溶性蛋白含量降低,ATP酶(méi)活性减低等,从而(ér)造成(chéng)鱼肉的品质和口感(gǎn)下降。

  2、从营养上看(kàn),同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流(liú)失掉一部分(fēn)营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉(ròu)的(de)肌原纤维中的水分将结成冰晶(jīng),但在解(jiě)冻的时(shí)候却没有(yǒu)办(bàn)法(fǎ)再与蛋白质分子(zi)聚合,也就(jiù)不能被全(quán)部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的流失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白(bái)质、盐(yán)类、维生素等水(shuǐ)溶(róng)性营养(yǎng)物质的流失。

  但是,这点损失并(bìng)不影响鱼(yú)类的核心营(yíng)养价值。

  因为(wèi)这一(yī)点损失如果也要(yào)较真(zhēn)儿的话,那(nà)就不得不提醒你(nǐ),其实(shí)活鱼(yú)在暂(府试院试乡试会试殿试顺序,院试乡试会试殿试顺序记忆口诀zàn)养过程中,受局部水(shuǐ)环(huán)境氧气、温度、pH值、排(pái)泄(xiè)物积累(lèi)和捕捞(lāo)造成的(de)鱼体(tǐ)损伤等因素影(yǐng)响,也会出现品质(zhì)的下降(jiàng),一样有一定的营养损失(shī)。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的(de)营养价值:

  大多数鱼肉(ròu)的脂肪占(zhàn)比都在(zài)5%以下,蛋白质(zhì)含量(liàng)则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉(ròu)中的脂肪主(zhǔ)要是饱(bǎo)和(hé)脂肪,过多(duō)摄(shè)入容(róng)易(yì)增加(jiā)罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和脂(zhī)肪酸,有助于降(jiàng)血脂、降胆固醇(chún),保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇(fù)和(hé)婴幼儿(ér)来(lái)说,鱼更是好东西。

  特别(bié)是某些深海鱼,其(qí)中的多(duō)不饱和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑(nǎo)发育大有益(yì)处。

  除此之外(wài),鱼类(lèi)还富含人(rén)体(tǐ)所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参(cān)考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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